Die Herbst- und Wintermonate haben zwar nicht sehr viel Licht zu bieten, dafür ist es aber meistens schön bunt. Leider reicht das nicht allen. Die Folge: Winterblues. Mit der dunklen Jahreszeit beginnt für viele Menschen auch eine Phase der Antriebslosigkeit bis hin zur Depression.
Was helfen kann, lesen Sie hier: http://bit.ly/spon_winterblues